バイクに乗るとき、足元の安全を軽く見ているライダーは多いです。
スニーカーやサンダルで乗るのは論外ですが、「普通の革靴でいいか」という感覚も危険です。バイク事故では足首・くるぶしの負傷が多く、ライディングシューズには専用の保護機能が必要です。
この記事ではバイクブーツの種類・くるぶし保護の重要性・BOAシステムの使い勝手・おすすめ5製品・ブランドの選び方を解説します。
なぜバイク専用の靴が必要か
バイクの転倒・事故で足元に起きやすいのは次の3つです。
- くるぶしの骨折・脱臼（地面に足を取られる・転倒時に挟まれる）
- 足首のねんざ・骨折（着地の衝撃・転倒時の回転）
- 熱傷（エンジン・マフラーへの接触）
バイク専用シューズにはくるぶしプロテクター・シフトパッド・耐熱素材が組み込まれており、これらのリスクを大幅に下げます。「転倒しなければ関係ない」ではなく、「転倒した時のために履く」ものです。
バイク装備全体の優先順位については「【2026年版】バイク初心者が最初に揃えるべき装備10選」も参考にしてください。
バイクブーツ・シューズの種類
※画像はイメージです。
① ライディングシューズ（ショートタイプ）
くるぶしまでの丈のシューズ型。スニーカーに近い見た目で、街歩きにも馴染みやすいのが特徴です。
- メリット： 日常使いしやすい・脱ぎ履きが楽・軽い
- デメリット： くるぶしの保護がロングタイプより劣る・防水性が低いものが多い
- 向いている人： 街乗りメイン・バイクを降りた後も歩き回る人
② ショートブーツ（くるぶし上丈）
くるぶしより少し上まであるタイプ。保護と歩きやすさのバランスが取れています。
- メリット： 保護性能と歩きやすさのバランスが良い・コーデに合わせやすい
- デメリット： ロングタイプよりは防水・防寒性能が落ちる
- 向いている人： ツーリングと街歩きを両立したい人
③ レーシングブーツ（ロングタイプ）
ひざ下まであるフルカバーのブーツ。サーキット走行やスポーツライディングに向いています。
- メリット： 保護性能が最も高い・防水・防寒性能が高い
- デメリット： 歩きにくい・脱ぎ履きが面倒・価格が高い
- 向いている人： サーキット・本格ツーリング・ZX-10Rなどのスポーツバイク乗り
くるぶし保護の重要性
くるぶしはバイク事故でもっとも骨折・脱臼しやすい部位のひとつです。着地の瞬間や転倒時にバイクに挟まれることが多く、スニーカーでは一切保護できません。
バイク専用シューズを選ぶ時は必ずくるぶしプロテクター内蔵のものを選んでください。製品説明に「CE規格」「くるぶしプロテクター内蔵」と記載があるものが安心です。
「プロテクターが入っていればどのメーカーでもいい」という考え方は正しいですが、フィット感・耐久性・デザインで迷ったらブランドを参考にするのが早道です。
BOAシステムとは？
BOA（ボア）システムはダイヤルを回してワイヤーで締め付ける靴紐の代替システムです。スキーブーツや登山靴でも使われています。
バイク用シューズでのメリット
- ダイヤルを回すだけで素早く履ける（グローブをしたままでも操作しやすい）
- ゆるみにくく、走行中に靴紐が解けて巻き込まれる心配がない
- フィット感が均一に調整できる
デメリット
- 通常の靴紐より製品価格が高くなる
- BOAのワイヤーが切れた場合は修理が必要（BOA社の保証がある）
グローブを着けたままでも素早く脱ぎ履きできるため、ツーリング先での休憩・散策が多い人に特に向いています。
おすすめ5製品｜ブランド別
※画像はイメージです。
① エルフ（elf）シンテーゼ17（ELS17）
エルフはバイク専用シューズの国内定番ブランドです。シンテーゼ17はBOAシステムと透湿防水機能を両方搭載した代表モデルで、普段使いできるスニーカーライクなデザインが人気です。幅広（EEE相当）の設計で日本人の足型に合いやすく、23〜28cmの豊富なサイズ展開もポイントです。シフトパッドとリフレクターも標準装備されており、機能面の抜かりがありません。
こんな人に： 街乗り〜ツーリングを一足でこなしたい人・BOAの使い勝手を試したい人
② RSタイチ ドライマスター アローシューズ（RSS013）
RSタイチはプロテクター製品で国内トップクラスのブランドです。RSS013はドライマスター（透湿防水素材）を採用した全天候対応のライディングシューズ。Vibram®社と共同開発したオリジナルソールを採用し、雨の日のグリップ性能も高いです。かかと・くるぶし・つま先にインナープロテクターが入っており、CE規格をクリアしています。Amazonのベストセラーになったことがあるほどライダーから信頼されているモデルです。
こんな人に： 雨の日も乗る人・ツーリングメインで防水性能を重視したい人
③ コミネ BK-096 ダイアルフィットWPライディングシューズ
コミネはコスパの高さで知られる国内ブランドです。BK-096はダイヤルフィッティングシステム（BOA同等機構）搭載の防水ライディングシューズで、くるぶしガード・シフトパッド・リフレクターを備えながら1万円前後で購入できます。同価格帯でこれだけの機能が揃う製品はほかにほとんどありません。
こんな人に： 費用を抑えて安全な靴を揃えたい初心者・コスパ重視の人
④ HYOD HYF002 ハイカットライドスニーカー
HYODはプレミアムバイクウェアブランドです。HYF002はスニーカーライクなハイカットデザインで、ラバーシフトパッドとサイドファスナーを装備。スポーティな見た目とプロテクション性能を両立しており、ZX-10Rなどのスポーツバイクとのマッチングが良いです。ベンチレーションタイプ（BLACK VENT）もラインナップにあり、夏も使いやすい設計です。
こんな人に： 品質と見た目にこだわりたい人・SS乗りで統一感のある装備を揃えたい人
⑤ アルパインスターズ FASTER-4（ファスター4）
イタリアのバイク用品ブランドで、MotoGP直結の技術を街乗りシューズに落とし込んだモデルです。軽量高耐久マイクロファイバーを採用し、つま先とかかとにはTPUインナープロテクター、CE EN13634規格をクリア。アジアフィット（ASIA FIT）モデルがあり日本人の足型にも対応しています。ドライスター（防水透湿）付きのFASTER-4 DRYSTARも展開しています。
こんな人に： スポーティな見た目が好きな人・輸入ブランドで揃えたい人
ブランド別の特徴まとめ
| ブランド | 価格帯 | 特徴 | 向いている人 |
|---|---|---|---|
| エルフ（elf） | 1.5〜2万円 | 日本人向け・BOA・幅広設計 | 街乗りメイン・普段使い兼用 |
| RSタイチ | 2〜3万円 | 防水性・Vibramソール・CE規格 | ツーリング・雨の日対応 |
| コミネ | 1〜1.5万円 | コスパ最強・機能は十分 | 初心者・費用を抑えたい人 |
| HYOD | 2.5〜4万円 | 品質・見た目の高級感 | こだわり派・SS乗り |
| アルパインスターズ | 2.5〜3.5万円 | レース由来・CE規格・アジアフィット | スポーツ志向・輸入ブランド好き |
選び方のポイント
サイズ選びは「足長＋幅」で考えてください。バイクシューズはフィット感が重要で、緩いと操作性が落ちます。可能であれば試着してから購入するのが理想です。通販で買う場合はブランドごとのサイズガイドを必ず確認してください。
SS乗り・スポーツライディングが目的なら、ジャケット・グローブとブランドを揃えると見た目に統一感が出ます。SS向けウェアの選び方全般は「【2026年版】SS乗りが実際に使うバイクウェア｜ヘルメット・グローブ・ジャケットをリアル紹介」にまとめています。
まとめ
バイクブーツ・ライディングシューズ選びをまとめると👇
種類の選び方
- 街乗りメイン → ライディングシューズ（スニーカータイプ）
- 街乗り＋ツーリング → ショートブーツ
- スポーツ走行・本格ツーリング → レーシングブーツ
必ず確認すること
- くるぶしプロテクター内蔵であること
- CE規格の記載があること
- サイズはブランドのサイズガイドで確認する
BOAシステムはグローブをつけたまま操作できる便利な機能。ツーリングでの休憩が多い人に特に向いています。
足元の安全は軽視されがちですが、事故の際に真っ先に地面に着くのは足です。1足まともなライディングシューズを持っているかどうかで、怪我の程度が大きく変わります。
👉 SS乗り向けウェア全体の選び方は「【2026年版】SS乗りが実際に使うバイクウェア」でまとめています。 👉 バイクグローブの選び方は「【2026年版】バイクグローブの選び方｜季節別おすすめメーカー5選」も参考にしてください。 👉 ヘルメットのブランド比較は「【2026年版】SHOEI vs Arai vs OGK KABUTO vs AGV｜フルフェイスヘルメットおすすめ比較」もあわせてどうぞ。
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